![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد الشمندر على الريق ![]() ان تناول الشمندر الطازج (حوالي 200 ملي) في الصباح الباكر أو قبل تناول وجبة الافطار بساعة ، يساعد الجسم على الاستفادة من القيم الغذائية للشمندر. حيث يلعب الشمندر دور هام في زيادة تدفق الأكسجين في مختلف اجزاء الجسم، مما يجعلك تبدأ يومك وانت تشعر بالنشاط والحيوية. |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد شرب عصير البنجر ( الشمندر) |
فوائد الشمندر الصحية يساعد في دعم صحة الدماغ |
فوائد الشمندر للدم |
فوائد الشمندر |
فوائد عديدة لـ الشمندر الأحمر |