| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07 - 06 - 2022, 04:11 PM
|
||||
|
||||
 تعزيز صحة العيون إن أحد أكثر أنواع مشاكل العيون شيوعًا هي تلك الناتجة عن التقدم في العمر والالتهابات، مثل؛ التنكس البقعي والساد، ولكن قد يلعب سوء التغذية كذلك دورًا في الإصابة بهذه الأمراض، ويحتوي الفلفل الحلو على نسب عالية من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي من شأنها أن تعزز صحة العيون وتحميها إذا ما تم استهلاكها بانتظام وبكميات جيدة يوميًا. ويساعد الفلفل الحلو تحديدًا في حماية شبكية العين من عمليات الأكسدة الضارة، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالكاروتينات عمومًا يقلل من فرص الإصابة بالساد والتنكس البقعي. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الفلفل الحلو الصحية تعزيز صحة الجهاز العصبي | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2022 04:23 PM |
| فوائد الفلفل الحلو الصحية تعزيز صحة الجهاز الهضمي | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2022 04:22 PM |
| فوائد الفلفل الحلو الصحية الحماية من الأنيميا | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2022 04:19 PM |
| فوائد الفلفل الحلو الصحية تقوية جهاز المناعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2022 04:19 PM |
| من فوائد المشمش الصحية تعزيز صحة العيون | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 02 - 06 - 2022 06:05 PM |
العرض الشجري