![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() خمسة أطعمة تقلل من الجوع ولا تسبب السمنة والفلفل الحلو له خصائص صحية كبيرة، فهو مضاد للبكتيريا وللسرطان، ومسكن للألم، ويساعد على ضبط نسبة السكر في الدم، كما يخفض نسبة الدهون والكولسترول. ويحتوي على مركبات الفلافونويد والكاروتينات ولوتين وزياكسانثين وكريبتوزانتين، وهي مضادات أكسدة تحمي الجسم من الالتهابات وتقي من الأمراض وتقلل من نسب الإصابة بأمراض القلب. |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تقلل من الجوع أثناء الدايت | Ramez5 | أكلات دايت | 3 | 10 - 06 - 2024 01:44 PM |
6 أطعمة تقاوم الجوع فى الشتاء | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 11 - 01 - 2020 06:03 PM |
5 خطوات للسيطرة على الجوع والتغلب على السمنة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 19 - 05 - 2015 05:45 PM |
5 خطوات للسيطرة على الجوع والتغلب على السمنة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 19 - 05 - 2015 05:40 PM |
أطعمة صحية تسبب السمنة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 08 - 05 - 2015 05:06 PM |