| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
13 - 04 - 2022, 07:22 PM
|
||||
|
||||
 دعم المناعة يتميز التفاح في غناه بالعديد من الفيتامينات التي تعود على صحتك بالفائدة، فهو يحتوي على كميات جيدة من البيتا كاروتين، وفيتامين ج (Vitamin C)، هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية القوية، والمهمة لمقاومة الأمراض والالتهابات، ووالوقاية من الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي .كما يعتبر التفاح غني بمركبات الفلافونويد مثل كويرسيتين، ويبيكاتشين (Epicatechin)، وبروسيانيدين (Procyanidin B2)، إلى جانب احتوائه على حمض الترتريك الذي يعطي النكهة الحامضة للتفاح، كل هذه المركبات تساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة بالإضافة إلى دورها في تعزيز مناعة الجسم. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| إذا تناولت التفاح قبل نومك فلن يجد الطبيب عمل له (فوائد التفاح) | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 08 - 04 - 2022 05:40 AM |
| فوائد الرمان فى تقوية المناعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 21 - 06 - 2021 07:27 PM |
| فوائد التوت رفع المناعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 09 - 04 - 2021 01:18 AM |
| من فوائد المشي يعزز المناعة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 07 - 04 - 2021 09:41 PM |
| ما لا تعرفه عن التفاح فاكهة المناعة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 10 - 07 - 2018 02:30 PM |
العرض المتطور