رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
من الفوائد المهمة للثوم : الثوم Garlic : يحتوي الثوم على زيت طيار المركبات الاساسية فيه هي اللين (Alliin) واللينيز (Alliinase) واليسين (Allicin). كما يحتوي على سكوردنين (Scordinins) وسيلينيم (Seienium) وفيتامينات أ، وب، وج، وهـ. أما استعمالاته الدوائية: فقد اثبتت الدراسات التي تمت عليه في المانيا واليابان والولايات المتحدة الامريكية ان الثوم يحتوي على مواد مضادة للبكتريا وان هذه المضادات لها تأثير قوي حتى في العدوى القوية مثل الدسنتاريا. اما فيما يتعلق بضغط الدم فقد كانت هناك دراسة تمت في عام 1980م والتي اثتبتت ان الثوم يخفض ضغط الدم وكذلك دهون الدم. اما فيما يتعلق بالدم فقد ثبت ان الثوم يمنع تكون الجلطات الدموية وذلك بمحافظته على ابقاء الدم في حالة جيدة من سيولته بالاضافة الى تخفيضه الجيد لكولسترول الدم. كما وجد ان الثوم يخفض سكر الدم. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
تعرفي على الفوائد المهمة الفستق الحلبي |
الفوائد الصحية للثوم الأسود المسنين |
أهم الفوائد الغذائية للثوم |
من الفوائد العلاجية للثوم |
أهم الفوائد العلاجية للثوم |