| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
10 - 02 - 2022, 06:17 PM
|
||||
|
||||
 تعزيز صحة العين والنظر مضادات الأكسدة التي يحويها الخس، وخاصة فيتامين أ وفيتامين ج تساعد في الحفاظ على صحة العين وحمايتها من الاضطرابات، ووجود نقص في أي منها قد يؤدي الى الإصابة بسماكة القرنية، والضمور البقعي، والزرق، وإعتام عدسة العين. إذًا فتناول الخس وغيره من مصادر هذه الفيتامينات قد يساعدك في أن تكون أقل عرضة للاصابة بأي من هذه المشكلات، وخاصة مع التقدم في السن. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد أكل الخس قبل النوم | تعزيز صحة العظام | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 05 - 10 - 2023 02:19 PM |
| من فوائد الخس للجسم تعزيز صحة العظام وتقويتها | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 02 - 2022 06:17 PM |
| من فوائد الخس للجسم تعزيز المناعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 02 - 2022 06:16 PM |
| من فوائد الخس للجسم تعزيز صحة الجهاز الهضمي | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 02 - 2022 06:14 PM |
| من فوائد الخس للجسم تعزيز صحة القلب وخفض الكولسترول | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 02 - 2022 06:14 PM |
العرض المتطور