أسرار لم تعرفها من قبل عن فوائد البصل الأحمر

[walaa farouk]

أسرار لم تعرفها من قبل عن فوائد البصل الأحمر




يعتبر البصل الأحمر من الخضراوات التي لا غنى عنها في أي منزل
. لأنّه يدخل في تكوين العديد من الأطباق والسلطات والشوربات.
ولكن لتناوله بمفرده فوائد لا حصر لها. وفيما يلي سنعرّفكم إلى أبرزها:

1- تعزيز الجهاز المناعي.

2- الوقاية من الأنيميا.

3- خفض خطر الإصابة بالسرطان.

4- ضبط مستوى السكر.

5- حماية البشرة.

6- تقوية القلب.