![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() خسارة الوزن الزائد على الرغم من أنه لم يتم إثبات حقيقة كون الفجل يساهم في حرق الدهون، ولكن ما قد يدعم هذا الاعتقاد هو كون الفجل مصدر منخفض في السعرات الحرارية ولا يحوي الدهون أو الكولسترول، بالإضافة إلى كونه غني بالمغذيات الضرورية وبالألياف الغذائية ونسبة المياه التي تعزز الشعور بالشبع. ومن هنا فقد يكون من المحبذ إضافته إلى برامج التغذية التي تستهدف فقدان الوزن. |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد بلح البحر | خسارة الوزن الزائد | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2023 06:30 PM |
فوائد فاكهة الثعبان خسارة الوزن الزائد | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 25 - 10 - 2022 05:56 PM |
من فوائد النكتارين الصحية خسارة الوزن الزائد | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 01 - 09 - 2022 12:00 PM |
فوائد فاكهة القشطة خسارة الوزن الزائد | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 07 - 2022 02:50 PM |
فوائد الفجل لإنقاص الوزن الزائد: | فرونكا | الجمال والمكياج | 0 | 11 - 02 - 2016 12:58 PM |