| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06 - 11 - 2021, 05:24 PM
|
||||
|
||||
|
اكثروا هذه الايام من تناول الليمون الطازج لاحتوائه علي فيتامين سي من اجل رفع المناعة ومواجهة الامراض المعدية المختلفة وعلي راسها كورونا .. وفيتامين سي هام ايضا لصحة الجلد وصفاءه ونضارته في مواجة التقلبات الجوية وبرودة الجو التي تؤدي لجفافه بالاضافه لفائدته في منع شيخوخة الجلد وذلك لدوره الهام في تكوين الكولاجين … ويمكن تناول الليمون في صورة عصير منفرد او مع الجوافة او النعناع وكذلك يضاف للسلاطة الخضراء باشكالها المختلفة واذكر حضراتكم بعدم تناول عصير الليمون دافئ ولا يضاف لسوائل ساخنة مثل الشاي او الشوربة الساخنة او غيرها حيث ان الليمون يفقد قيمته بسبب تكسر فيتامين سي بفعل الحرارة المرتفعة 
|
|
#2
06 - 11 - 2021, 06:15 PM
|
||||
|
||||
|
الليمون رااائع جدا ومفيد لكن عاوز معده سليمه
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طرق تناول الليمون على الريق | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 01:48 PM |
| فوائد تناول الليمون على الريق | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 01:36 PM |
| ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل الطازج | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 0 | 31 - 10 - 2019 05:16 PM |
| السلمون الطازج مع صلصة الليمون الحامض | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 23 - 03 - 2015 06:10 PM |
| هل يضر تناول الليمون بكثرة؟ | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 09 - 02 - 2014 12:13 PM |
العرض العادي
