|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 09 - 2021, 04:02 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 التوت البري: توجد أدلة كثيرة تؤكد على أن التوت البري غني بالبوتاسيوم ويساعد على خفض الكوليسترول (LDL) المضر في الجسم، وتزيد من نسبة الكوليسترول (HDL) المفيد. ووفقا للدراسات فإن استهلاك التوت البري يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 40 بالمئة. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد صحّية للتوت البري |
| أهم الفوائد الغذائية للعنب |
| أهم الفوائد الغذائية للسبانح |
| أهم الفوائد الغذائية للثوم |
| حقائق عن العناصر الغذائية والفوائد الصحية للتوت الأزرق |
العرض العادي
