| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
04 - 09 - 2012, 09:31 PM
|
||||
|
||||
|
كل دايت
دجــــــــــاج مشوي مع الخضار المقادير 2 صدر دجاج 2 جزر ... 1 بطاطس كبير 1 بصل التتبيلة معلقة بهارات 1 ملعقة صلصة طماطم فلفل اسود كمون ملح عصير ليمونة طريقة التحضير نقطع صدور الدجاج الى مكعبات ونغسله جيدا ثم نقطع الخضار الى مكعبات وبعد غسلها نضيفها مع الدجاج ونضيف البهارات جميعها والملح وعصير الليمونة ونخلطهم مع بعض ونتركهم في التتبيلة 3 ساعات بعدها نغلف صينية الفرن بورق القصدير وفوقه ورق الزبده ونضع الدجاج والخضار فيها ونغلف الصينية وبعد ان يستوي الدجاج والخضار نزيل القصدير وندخله للفرن من فوق فقط لمدة 5 دقائق 
|
|
#2
05 - 09 - 2012, 09:13 AM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المشاركة
ربنا يفرح قلبك
|
|
#3
05 - 09 - 2012, 09:21 AM
|
|||
|
|||
|
تسلم الايادى على الموضوع المميز ربنا يبارك فى خدمتك ويفرح قلبك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لو غاوية أسود x أسود اختارى من الإطلالات المختلفة | Mary Naeem | الأزياء والأناقة | 0 | 26 - 12 - 2018 06:45 PM |
| دجاج مشوي بالفرن مع الخضار لرجيم متوازن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 22 - 10 - 2018 01:18 PM |
| سلمون مشوي مع الخضار | Mary Naeem | اكلات صيامى | 0 | 29 - 11 - 2017 10:29 AM |
| طريقة عمل سمك محشي بالخلطة مشوي وجمبري مشوي في الفرن وسمك بوري مشوي بالخلطة بالصور | sama smsma | اكلات صيامى | 0 | 07 - 06 - 2015 05:16 PM |
| هل شاهدت من قبل أسود الجبل؟ تفضل هذي صورة جميلة لأشبال Baby Mountain Lions أسود الجبل حديثين الولادة | Mary Naeem | الصور العامة والمتنوعة | 0 | 04 - 11 - 2014 05:34 PM |
العرض العادي
