منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 04 - 2021, 06:12 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 373,194

جرب إضافة القرفة إلى الماء قبل النوم وشاهد مايحدث لجسمك


تتمتع القرفة بعناصر غذائية ومضادات أكسدة، والكثير من البوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد. حيث تعمل على خفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم وتساعد في إنقاص الوزن.

ماهي أبرز فوائد تناول مياه القرفة؟

1- جيد لإنقاص الوزن


يساعد في إزالة السموم من الجسم عن طريق إزالة جميع السموم. وماء القرفة يجعلك تشعر بالشبع ويمنع آلام الجوع والرغبة الشديدة في تناول الوجبات السريعة، هذا يساعد في فقدان الوزن بشكل أسرع.

2- يقوي المناعة

كونه غني بمضادات الأكسدة مثل البوليفينول و proanthocyanidins التي تساعد في تقوية جهاز المناعة أيضًا. يحتوي ماء القرفة على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا والفيروسات تقلل من فرص الإصابة بأمراض مختلفة مثل مشاكل القلب وأمراض الجهاز التنفسي وما إلى ذلك.

3- يحسن وظائف المخ

القرفة لديها القدرة على إبطاء تطور أمراض الدماغ. مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر، وتساعد ماء القرفة أيضًا في زيادة التركيز.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول عود من القرفة يوميا؟
بذور الرجلة تناوليها لمدة أسبوع واكتشف مايحدث لجسمك
ماذا يحدث عند تناول الكثير من الزنجبيل بدون إضافة القرفة؟
شاهدي ماذا يحدث بجسمك عند إضافة القرفة إلى طعامك
هام من الغربية وشاهد مايحدث من عناصر «الإرهابية»


الساعة الآن 07:50 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025