منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 01 - 03 - 2021, 05:28 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

فوائد القرفة والليمون للتخسيس


فوائد القرفة والليمون للتخسيس

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ندرك أن ممارسة واتباع نظام غذائي صحي هي أفضل الرهانات لدينا للتخسيس ولكن نجد أن فوائد القرفة والليمون للتخسيس واحدة من أهم الاتجاهات فقدان الوزن والتي يمكن إضافتها لنظامك الغذائي اليومي.


كما أن فوائد القرفة والليمون للتخسيس لن تكون حول خصائص القرفة والعسل التي تساعد على التخلص من الجنيهات، إلا أن البحث عن هذا المزيج ضئيل تظهر بعض الدراسات واعدة.


على سبيل المثال، وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن مركب سينامالديهيد قد ينشط توليد الحرارة أثناء التوليد الحراري، ينتج جسمك الحرارة - ويحرق السعرات الحرارية في هذه العملية.


وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن استبدال السكروز بالعسل يمكن أن يساعد في منع زيادة الوزن أظهرت دراسة أخرى من عام 2010 أن العسل يمكن أن ينشط الهرمونات التي تثبط الشهية.


ومع ذلك، لا توجد دراسات تثبت بشكل قاطع أن القرفة والعسل يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن.



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أضرار القرفة والليمون على الوجه
فوائد القرفة والليمون قبل النوم
فوائد القرفة والليمون للبشرة
فوائد القرفة مع الليمون للتخسيس وللبشرة
القرفة والليمون وزيت الزيتون


الساعة الآن 11:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024