![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تناولي ملعقتين كبيرتين من قشور القمح يوميا
![]() قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ نصائح للمصابين ببعض الأمراض بشأن فوائد تناول ملعقتين كبيرتين من قشور القمح يوميا، وهم : - اصحاب التهاب القولون - مرضى السمنة والشهية الزائدة. - اصحاب البطن الكبيرة - المصابون بمرض السكر وأوضح أنه تناول ملعقتين كبيرتين فقط من قشور القمح يوميا يحقق التالي: - تخلصك من الفضلات المتراكمة في القولون منذ سنين -تعمل على خفض كوليسترول الدم والدهون الثلاثية. -تعمل على امتصاص الماء الزائد في الامعاء -تخلص الجسم من الغازات .. -تعمل على تنظيم عملية الهضم -تعمل على تنظيم السكر .... -تشعر بالنشاط طول اليوم . -تشعر بالشبع وتقليل كمية الاكل -تساعد في انقاص الوزن .. طريقة الاستعمال .. قم بمزج قشور القمح الردة مع الزبادي .. يفضّل تناولها قبل الافطار والغذاء بنصف ساعة . |
![]() |
|