منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 02 - 01 - 2021, 05:43 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,257

أهمية فيتامين C تقوية جهاز المناعة


أهمية فيتامين c تقوية جهاز المناعة




أحد الأسباب الرئيسية التي ستدفعك إلى تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي ومكمّلاته هو تقوية وتعزيز المناعة. إذ يدخل فيتامين C في العديد من المهام المناعية.
حيث يُساعد هذا الفيتامين في تكوين خلايا الدم البيضاء المعروفة باسم الخلايا الليمفاوية والبلعمة، والتي تعتبر خط دفاع أساسي ضد مسببات الأمراض. كما ثبت دور فيتامين سي الأساسي في تقوية دفاع الجلد، من خلال عمله كمضاد للأكسدة ويساعد في تقوية حواجز الجلد.



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
شاي الشمر تقوية جهاز المناعة
فوائد الزنجبيل تقوية جهاز المناعة
الفواكه المجففة و تقوية جهاز المناعة
من أهم فوائد البصل تقوية جهاز المناعة
البروكلي في تقوية جهاز المناعة


الساعة الآن 07:07 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024