رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الثوم يخفض مستويات الكوليسترول الثوم الخام الغني بمركب الأليسين يمنع أكسدة الكوليسترول الضار، وتظهر الأبحاث انخفاضا في نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الفئران التي تستهلك الثوم النيء، ومع ذلك، لا توجد أبحاث كافية للتحقق من هذه الفوائد الصحية بشكل نهائي. |
|