تعرف على أسباب الموت المفاجئ وهذه الحالات ممنوعة من الذهاب
علق الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، على ظاهرة موت الشباب المفاجئ الذين يرتادون صالات الألعاب الرياضية "الجيم"، بعد تعرضهم لهبوط حاد في الدورة الدموية. وقال "شعبان" خلال لقاءه ببرنامج " الجمعة في مصر" المذاع عبر فضائية "ام بي سي مصر"، الأشخاص الذين يعيشون حياة الكسل والخمول وفجأة يقررون الذهاب إلى صالات الرياضية يعرضون قلبهم للخطر." وتابع :" في حاجة اسمها حمية ونشاط تدريجي الأول يعني اللي شغلهم على مكاتب واللي قاعدين أمام الشاشات وعمرهم ما بيطلعوا سلم مينفعش يروحوا الجيم ده يعرضهم للازمات القلبية." موضحا :" الأفضل ليهم برنامج رياضي تحت إشراف طبي، يبدأ مثلا بالمشي 30 دقيقة ثم 45 دقيقة ولو اثبت المتدرب كفاءة يقدر يقفز لمستوى رياضي أعلى." ولفت :" رياضة المشي أفضل من رفع الأثقال،لأنها لا تزيد من ضغط الدم ولا تهدد القلب بالأزمات القلبية."
هذا الخبر منقول من : الأقباط متحدون
25 - 01 - 2020, 01:09 PM
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
العرض المتطور