منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 27 - 11 - 2019, 06:12 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,257

ما هو نظام الكيتو دايت ؟


ما هو نظام الكيتو دايت ؟
الكيتو دايت يعتمد على تناول كل أنواع الخضروات، اللحوم ، الأسماك، الدجاج، البيض، وكذلك كل الأطعمة كاملة الدسم مثل اللبن و الزبدة ، و الكيتو دايت يسمح بطهي الطعام بأي نوع زيت أو سمن دون قلق لأن هذه الدهون سيتم حرقها بشكل تلقائي، لكن نظام الكيتو ممنوع به تناول الفواكه بكل أنواعها، و النشويات و السكريات، لكن يمكن تناول خبز الكيتو المخصص المصنوع من دقيق اللوز .

رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
متى يتحول نظام الكيتو دايت لكارثة
من الممنوعين من نظام الكيتو ؟
ما أضرار نظام الكيتو دايت ؟
كيف يعمل نظام الكيتو ؟
5 أسئلة تجيبك عن تفاصيل نظام الكيتو دايت


الساعة الآن 10:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024