بعد أن تدرب الطفل على النوم بدأ فجأة في الإستيقاظ في الساعات الأولى
عندما يبدأ عمر الطفل حوالي 9 أشهر قد يكون طفلك على وشك الوصول إلى معالم رئيسية، مثل الوقوف أو المشي وبينما ينقل كل طاقته إلى هذه المهارة، فقد يتراجع في مناطق أخرى، بما في ذلك النوم، لذا ضع طفلك بسرعة في سريره، ثم اترك الغرفة حتى يغفو من تلقاء نفسه، فكلما طالت مدة بقائك، كلما حصلت على المزيد من التحفيز، وتأكد أيضًا من إتباع روتين صحي قبل النوم، وضع طفلك ليلا بينما لايزال مستيقظا، ويجب أن يستأنف عادات النوم الجيدة في غضون أسابيع قليلة.