| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
04 - 10 - 2019, 06:26 PM
|
||||
|
||||
|
طرق تجعلك تشرب المياه باستمرار  يعد شرب المياه من أهم الأشياء التى يحتاجها الجسم بجانب الأطعمة الصحية التى تساعد الجسم على الأحتفاظ بالتوازن ولذلك قدم موقع power of positivity بعض الأفكار التى تساعدك على تذكر شرب المياه 1 استخدام زجاجات المياه المخصصة إن حمل الزجاجة المخصصة معك فى كل مكان يساعدك على تذكر شرب المياه التى تساعد جسمك أن يظل رطبًا 2 المياه المنكهة إذا كنت لا تفضل طعم المياه العادى يمكن وضع بعض الفواكهة داخل المياه التى تغير الطعم وتمنح الجسم الفيتامينات 3 شرب المياه قبل الأكل لا تساعد فقط على توازن الجسم ولكن أيضًا تساعد على التخلص من الوزن الزائد وتعطى الجسم الطاقة 4 أكل الفاكهة تساعد أكل الفاكهة المليئة بالمياة على تعويض الجسم بما يحتاجة من المياه والفيتامينات مثل البطيخ والأناناس والبرتقال 5 استخدام تطبيق يوجد العديد من التطبيقات الهاتفية التى تساعدك على التذكر لشرب المياه كل ساعة فى أى وقت ومكان 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| للحامل احرصي على شرب المياه باستمرار | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 1 | 25 - 07 - 2018 10:28 AM |
| 10 أسباب مقنعة تجعلك تشرب ماء الليمون | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 3 | 19 - 09 - 2016 11:10 AM |
| 4 فوائد سحرية للأناناس تجعلك حريصا على تناوله باستمرار | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 30 - 06 - 2016 07:18 PM |
| 6 فوائد صحية مذهلة تجعلك تشرب القهوة يوميا, | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 14 - 08 - 2015 12:08 PM |
| 10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب | كيلارا | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 8 | 23 - 06 - 2015 01:27 PM |
العرض المتطور