|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
22 - 06 - 2019, 06:32 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
فوائد لن تتوقعها عن الكركم  يستخدم الكركم لعدة قرون في الطب الصيني القديم و الايورفيدا لعلاج عدد من الحالات ، ودخلت هذه العشبة الصفراء النابضة بالحياة طريقها إلى المطبخ الأمريكي الشمالي السائد وأصبحت واحدة من أكثر التوابل شهرة في السوق ، وقد تم الترحيب بها لقدرتها على منع أي شيء من نزلات البرد إلى السرطان. ويعتبر الكركم المكون النشط الرئيسي له تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ، مضادة للجراثيم ، مضاد للفطريات ، ومضادة للميكروبات. من المعروف أنها تساعد في مكافحة الالتهابات المزمنة ، وتحفز تدفق الدم وإزالة السموم من الدم ، وتخفيف الغاز ، ويعمل العجائب للبشرة ، وتسهم المواد المغذية النباتية في رفع المزاج وقدم موقعbitesforfoodies فيما يلي 10 طرق لاستخدام الكركم يوميًا: استخدامه بمثابة مبيض الأسنان الطبيعي الحصول على بشرة متوهجة الشباب مع قناع الوجه tumeric إضافته إلى عصير البروتين الأخضر اصنعي شاي مهدئ ومضاد للالتهابات إضافته إلى الأطباق الأرز إرميا بالخضروات المحمصة أضفه في الحساء واليخنة جعل ماء مالح نابض بالحياة استخدامه في أي السلع المخبوزة إضافة قرصة لتفتيح سلطة شراء الجذر كله وعصيرها مع الخضر جعل الحليب الذهبي أو عصير الحليب الذهبي 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد قشر البطيخ فوائد لن تتوقعها |
| فوائد لا تتوقعها للعرقسوس |
| فوائد تناول الكركم يوميا بشكل منتظم الكركم يقلل الالتهابات |
| 6 فوائد لا تتوقعها لـ ماء الثوم |
| 6 فوائد للملح لا تتوقعها |
العرض العادي
