رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
عصير السبانخ لإنقاص الوزن 1 - تقريباً فى كل أسرة تهتم الأم وبحرص شديد بتوصية أبنائها على تناول السبانخ فى الوجبات الغذائية لما تحتويه على فوائد لا حصر لها . 2 - السبانخ هى واحدة من الخضروات التى تحتوى على أهم الفيتامينات والمعادن والألياف النباتية والمواد الغذائية الأكثر كثافة التى يحتاجها الجسم . 3 - تحتوى السبانخ على فيتامينات A ، B ، C ، E ، K ، وكذلك الحديد والبوتاسيوم بكثرة . 4 - كما تحتوى على عناصر هامة لتطهير الجهاز الهضمى مما يجعلها إذا تم تناولها عصير ، يكون العصير المثالى المضاد للسموم فى الجسم وينشط الدورة الدموية ويحافظ على كل أجهزة الجسم ، كما ثبت أنه مثالى أيضاً فى إنقاص الوزن . |
29 - 10 - 2018, 08:45 AM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
† Admin Woman †
|
رد: عصير السبانخ لإنقاص الوزن
شكرا على المعلومات ربنا يباركك |
||||
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
عصير أملا لإنقاص الوزن |
عصير الكرفس لإنقاص الوزن |
عصير البطيخ لإنقاص الوزن |
عصير الخس لإنقاص الوزن |
مشروب السبانخ أفضل وسيلة لإنقاص الوزن |