![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
مشروب البقدونس والكرفس الصحى لحرق الدهون وانقاص الوزن ننصح بتناول مشروب يومي يحرق الدهون ويحسن الهضم ويخلص الجسم من السموم ليقوم بعملياته الحيوية ومنها التمثيل الغذائي، فأعلى كفاءة طريقة إعداد المشروب: – حزمة من أوراق البقدونس والكرفس وكوب ماء نقي. – تقطع أوراق البقدونس ثم يضاف الكرفس الاخضر وكوب الماء ثم تخلط المكونات في الخلاط حتى تتحول إلى عصير. – قم بتناول العصير في الصباح دون تصفيته أو إضافة أي محليات (حتى وإن كان العسل الأبيض) ثم تناول الإفطار بعد نصف ساعة تقريباً. فإن هذا المشروب يساعد على إنقاص الوزن 4 كيلو خلال أسبوع؛ بشرط تناول نظام غذائي متوازن يعتمد على الخضروات كأكبر حصة؛ أما الدهون فهي الحصة الأقل كما ننصح بالتوقف عن القهوة والشاي والاكتفاء بالشاي الأخضر ليساعد المشروب السابق على تحقيق نتيجة سريعة تظهر من اليوم الثالث. ![]() |
#2
|
||||
|
||||
شكرا على المعلومات ربنا يباركك |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مغلي الاعشاب لحرق الدهون وانقاص الوزن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 29 - 10 - 2018 08:57 AM |
مشروب بابونج بالقرفة لحرق الدهون وانقاص الوزن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 29 - 10 - 2018 08:55 AM |
مشروب بذور الشمر لحرق الدهون وانقاص الوزن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 29 - 10 - 2018 08:52 AM |
الكمون و البابونج لحرق الدهون وانقاص الوزن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 29 - 10 - 2018 08:51 AM |
شاي أخضر و مرمرية لحرق الدهون وانقاص الوزن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 29 - 10 - 2018 08:51 AM |