منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 20 - 10 - 2018, 01:08 PM
الصورة الرمزية sama smsma
sama smsma sama smsma غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركات: 91,915

حلقات البصل المشوية دايت


حلقات البصل المشوية دايت


المقادير
- البصل : 2 حبة (كبير الحجم)
- طحين : ثلاث أرباع الكوب
- بياض البيض : 4 حبات
- المايونيز : ملعقتان كبيرتان (لايت)
- بقسماط : كوب (كعك مطحون)
- الزيت النباتي : ملعقة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 425 درجة.
2. ادهني صينية الفرن بالزيت النباتي.
3. قطعي البصل إلى دوائر أو حلقات بسماكة ½ انش وضعيها في وعاء به ماء.
4. في وعاء آخر اخلطي الطحين و الملح و الفلفل الأسود.
5. في وعاء آخر اخلطي بياض البيض مع المايونيز.
6. وضعي البقسماط في وعاء آخر.
7. أزيلي البصل من الماء وغطسيه بالطحين ثم ضعيه بخليط البيض ثم البقسماط.

8. صفي دوائر البصل في الصينية المجهزة و أدخليها الفرن لمدة 10 دقائق حتى تصبح ذهبية ومقرمشة وقدميها ساخنة إلى جانب الصوص المفضل لديك.


رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلقات البصل المقرمشة مثل المطاعم walaa farouk مطبخك سيدتى 0 02 - 01 - 2021 04:58 PM
أصابع البروكلي المشوية دايت sama smsma أكلات دايت 1 20 - 10 - 2018 12:09 PM
وصفة حلقات البصل المتبل بجانب الاكل ليفتح نفس طفلك sama smsma اكلات صيامى 0 17 - 04 - 2013 12:20 PM
حلقات البصل من كنتاكى Marina Greiss مطبخك سيدتى 0 30 - 07 - 2012 06:34 PM
حلقات البصل المحمرة وصفة سهلة Marina Greiss مطبخك سيدتى 0 29 - 06 - 2012 01:17 PM


الساعة الآن 06:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025