رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
سلطة التيركي والسلامي دايت المقادير - ديك الرومي : كوب (مُدخن / مقطع شرائح) - سلامي : نصف كوب (مقطع) - التوت البري : نصف كوب (مجفف) - البيض : 1 حبة (مسلوق / مقطع قطع صغيرة) - خس : كوب (مفروم) - طماطم : 1 حبة (مفرومة) - أوراق الريحان : ملعقة كبيرة (مفروم) - المايونيز لايت: ربع كوب - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبة طريقة التحضير 1. في صحن عميق، توضع جميع المكونات، وتغطي بالمايونيز وتقلب جيدًا. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
سلطة البروكلي مع التيركي |
ساندويش التيركي مع البيستو دايت |
سلطة التونة دايت |
سلطة العدس دايت |
الفضيلة ما بين التطرف اليميني والشمالي |