رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
طماطم مشوية بجبن البارميزان دايت المقادير - طماطم : 4 حبات (كبيرة الحجم / مقطعة أنصاف) - جبن البارميزان دايت : ربع كوب (مبشور) - أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف ومطحون) - ملح : ربع ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة 450 درجة. 2. ضعي الطماطم في صينية مبطنة بورق الزبدة. 3. وزعي الجبن البارميزان والملح و الأوريغانو وزيت الزيتون على الطماطم. 4. أدخلي الصينية للفرن على حرارة متوسطة لمدة 20 - 25 دقيقة حتى تصبح طرية. 5. قدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص أو الدجاج أو اللحم حسب الرغبة. التعديل الأخير تم بواسطة sama smsma ; 18 - 10 - 2018 الساعة 10:09 AM |
18 - 10 - 2018, 09:03 AM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
† Admin Woman †
|
رد: كانيلونى صيامى دايت
مشاركة جميلة جدا ربنا يبارك حياتك |
||||
التعديل الأخير تم بواسطة Mary Naeem ; 18 - 10 - 2018 الساعة 10:16 AM |
|||||
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الطماطم المشوية بجبن البارميزان دايت |
رول الباذنجان بجبن البارميزان دايت |
قرنبيط ( زهرة ) مشوية مع جبن البارميزان دايت |
الطماطم المخبوزة بجبن البارميزان |
صدور الدجاج بجبن البارميزان |