| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
17 - 10 - 2018, 10:07 PM
|
||||
|
||||
|
طريقة عمل سلطة الخرشوف بالليمون دايت فوائد الخرشوف او الارضي شوكي او الانجينار كثيرة جدا ، مع انه ليس هناك وصفات خرشوف كثيرة في المطبخ العربي ، الا ان وصفتنا اليوم ستمكنك من تقديم الخرشوف بطريقة مميزة وهي وصفة رائعة للتخسيس والدايت  مقادير عمل سلطة الخرشوف بالليمون: 4 علب من الخرشوف الجاهز نصف كاسة عصير ليمون نصف كاسة زيت زيتون ملح حسب الرغبة 2 فص ثوم مهروس هرس ناعم 2 ملعقة كبيرة نعناع طريقة تحضير سلطة الخرشوف بالليمون: ١-يغسل الأرضي شوكي ويصفى ٢-يقطع الى قطع متوسطة الحجم ٣- في وعاء يخلط الليمون مع زيت الزيتون مع الملح والثوم والنعناع ويخلط جيدا. ٤- في وعاء السكب توضع قطع الأرضي شوكي. ٥- يسكب فوقها خليط الليمون وزيت الزيتون . ٦- توضع في الثلاجة 
|
|
#2
18 - 10 - 2018, 09:20 AM
|
||||
|
||||
|
رووووووووووعة حببتي ربنا يفرح قلبك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عمل طبق من سلطة الخرشوف بالزيت | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 14 - 04 - 2020 03:50 PM |
| طريقة عمل سلطة فاصوليا دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 18 - 10 - 2018 09:39 AM |
| طريقة عمل كيكة الزبادي بالليمون دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 18 - 10 - 2018 09:37 AM |
| طريقة عمل سلطة حمص بالليمون | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 10 - 11 - 2014 11:13 AM |
| طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي دايت | بيشوى | مطبخك سيدتى | 4 | 26 - 08 - 2013 09:09 PM |
العرض العادي
