| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
17 - 10 - 2018, 09:57 PM
|
||||
|
||||
|
شوربة اليقطين ( قرع عسلى ) والجزر بالكريمة دايت  المقادير - الزيت : 3 ملاعق كبيرة جوز هند - البصل : نصف كوب (مفروم فرماً ناعماً) - الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس) - السكر الأسمر : ملعقة كبيرة - القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) - الفلفل الأبيض : ربع ملعقة صغيرة - الفلفل الأحمر الحار : ربع ملعقة صغيرة - اليقطين : 500 غراماً (معلب) - مرق خضار : 3 اكواب - كريمة الطبخ : نصف كوب لبن خالى الدسم مع معلفة دقيق بنى - ملح : حسب الرغبة طريقة التحضير 1. حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسطة وقلّبي فيه البصل لمدة 5 دقائق. 2. أضيفي الثوم، السكر، القرفة، الفلفل الأبيض والفلفل الأحمر الحار وقلّبي لدقيقتين أو 3 دقائق. 3. زيدي اليقطين والمرق ونكهي بالملح. اتركي المزيج على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. 4. اسكبي الكريمة ثمّ اهرسي المزيج بواسطة الخلاط اليدوي حتى تحصلي على مزيج ناعم. 5. قدّمي الحساء مباشرةً على سفرتك مزيّناً بالمزيد من كريمة الطبخ. 
|
|
#2
18 - 10 - 2018, 09:40 AM
|
||||
|
||||
|
ربنا يبارك حياتك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شوربة البطاطا والجزر الصحية | Maro Jesus | أكلات دايت | 7 | 21 - 02 - 2021 06:56 AM |
| طريقة عمل شوربة البطاطس والجزر فى 15 دقيقة | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 7 | 22 - 02 - 2018 10:21 AM |
| مطبخ الأكلات العراقية - شوربة اليقطين | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 0 | 20 - 09 - 2016 03:22 PM |
| شوربة المشروم بالكريمة | nasser | مطبخك سيدتى | 1 | 17 - 08 - 2015 12:34 PM |
| شوربة الجمبرى بالكريمة | Marina Greiss | مطبخك سيدتى | 0 | 30 - 07 - 2012 05:53 PM |
العرض العادي
