عادات يومية تؤثر على صحة عينيك

[Mary Naeem]

عادات يومية تؤثر على صحة عينيك

<h2 align="center" class="post-txt">حذرت العديد من الدراسات من ارتداء العدسات اللاصقة لتجنب المشاكل المتعلقة بصحة العين، بعد تفشي عدوى نادرة قد تسبب العمى، كما يجب الاهتمام بنظافتها لتجنب العدوى.
وحذر الباحثون من حدوث زيادة بمقدار ثلاثة أضعاف في عدد حالات العدوى النادرة التي يمكن أن تسبب العمى منذ عام 2011.
ويرى الباحثون أن الإصابة بالتهاب القرنية (acanthamoeba keratitis) من المرجح أن يؤثر على مرتدي العدسات اللاصقة، حيث يرتبط المرض بعدسات تتلامس مع المياه الملوثة، لكن أي شخص يمكن أن يتأثر بذلك.
وفى هذا السياق، تحدثنا "بريندان أوبراين" ، أخصائية البصريات في شركة “Vision Direct” ، لمعرفة أي عادات يومية يمكن أن تدمر العين وما ينبغي لنا فعله للحفاظ على صحتهم، وتشمل:
1. السباحة اليومية
السباحة مفيدة بشكل كبير لنظام القلب والأوعية الدموية لكنه يترك عينيك عرضة للعدوى البكتيرية.
2. الماسكارا القديمة
الماسكارا يجب أن تتغير بعد ثلاثة أو أربعة أشهر، حيث إنها تؤوي البكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى مما يؤدي إلى احمرار وحساسية للضوء وتهيج ، وفي حالات نادرة ، حتى العمى.
3. التدخين العادي

التدخين سيء ، لكن القليل منا يدرك أنه يضر أعيننا، لكنه يزيد من خطر إعتام عدسة العين و التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD) المياه الزرقاء