منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04 - 08 - 2018, 01:51 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,857

طرق للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي

طرق للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي
قالت الدكتورة سارة زيتون مساعد استشاري جراحات الثدي بمستشفى بهية، ان هناك طرق للوقاية والتقليل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي، حيث ان الالتزام بهذه العادات يمكنها أن تجنبك او حتى تقلل من نسب الاصابة، وتشمل:

١- اتباع أسلوب حياة صحي
٢- ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
٣- تناول طعام صحي مع الابتعاد عن الدهون.
٤- عدم التدخين أو تناول الكحوليات
٥- محاولة الوصول الى الوزن المثالي والابتعاد عن السمنة.

وأفادت زيتون في تصريحات خاصة لكاميرا موقع صدى البلد الاخباري، ان الالتزام بكل ما سبق يمكن أن يقلل بشكل كبير من نسبة الاصابة بسرطان الثدي، بالاضافة الى انها عادات صحية يمكنها أن تضمن عدم الإصابة بأي أمراض اخرى.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08 - 08 - 2018, 08:02 PM
الصورة الرمزية MenA M.G
MenA M.G MenA M.G غير متواجد حالياً
..::| VIP |::..
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
الدولة: مصر
المشاركات: 109,860

موضوع جميل جداً ، معلومات مفيدة
ربنا يبارك خدمتك
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عوامل تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 04 - 02 - 2020 06:04 PM
11 سببا وراء الإصابة بسرطان الثدى Mary Naeem منتدى الطب 0 11 - 08 - 2018 01:42 PM
5 نصائح لتجنب الإصابة بسرطان الثدى Mary Naeem الأسرة والطفل 0 19 - 07 - 2016 01:43 PM
طرق الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 06 - 10 - 2015 12:50 PM
الرياضة تخفض فرص الإصابة بسرطان الثدى Mary Naeem القسم الثقافي 0 04 - 11 - 2014 11:02 AM


الساعة الآن 03:22 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025