رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل استخدمي ليتر ماء نقي بحرارة الغرفة وامزجي فيه شرائح ليمونة طازجة، وعشرين ورقة نعناع نظيفة وطازجة وخمس شرائح زنجبيل رفيعة. امزجيها معاً، ومن ثم أخضعيها للتبريد، وتناوليها يومياً بواقع كوبين واحد قبل تناول الإفطار وآخر قبل النوم. |
|