12 - 07 - 2018, 02:25 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
ملعقة من هذا النوع من التوابل تنسف الكرش
فقط هل بدأتِ تشعرين بالملل من كثرة اتباع الحميات الغذائية دون جدوى؟ لكن هل فكرت يوما فى إدخال مشروبات التغذية ضمن خطة رجيمك الغذائي؟
يمكنك تناول كوب واحد من هذا المشروب الصحي الذى تظهر نتيجته سريعا، فهو يساعدك على الحصول على بطن مسطح خلال 24 ساعة فقط وبدءء نزول الكرش بجانب نظام غذائي متوازن:
إليك الطريقة
نصف كوب من الماء المغلي.
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
عصير حبة واحدة من الليمون
نصف ملعقة ليمون مبشور
رشة واحدة من الفلفل الأسود
ملعقة خل تفاح
طريقة التحضير والاستخدام: ضعي بشر قشرة الليمون في الماء المغلي وبعد 10 دقائق ضعى بقية المكونات في الماء واخلطي جيدا وتناول هذا المزيج قبل وبعد كل وجبة ويعد هذا المشروب الأسرع لإنقاص الوزن بفضل مكوناته فيعد الفلفل أسرع التوابل لتسريع عملية حرق الدهون ولتسهيل الهضم أما الخل لتحفيز تكسر وانحلال الخلايا الدهنية
|
