3 فوائد للكركم للعناية بجمال بشرتك اعرفيها
وسط الطرق المختلفة للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وشبابها طوال الوقت تعتبر الطرق الطبيعة من مطبخك أفضل الطرق، والتى تحافظ على جمالك دون الإضرار بالبشرة على المدى البعيد، وتعتبر التوابل وبعض الأعشاب من أفضل العناصر الطبيعية التى يمكنك الاستعانة بها من اجل العناية بالبشرة، وتجنب مشكلاتها المختلفة.
العناية بالبشرة
ففى تقرير له نشر موقع ”Bold sky”، بعض الفوائد الخاصة بالكركم والذى يعتبر من أفضل العناصر الطبيعية التى يمكنك استخدامها لتجنب الكثير من مشكلات البشرة، فهو منقى طبيعى للبشرة، كما يعمل على تهدئة المسام، وتنقيتها باستمرار، بالإضافة لإزالة البقع الناتجة عن حب الشباب. فتعرفى فى السطور التالية على 3 فوائد للكركم للحفاظ على بشرتك
ماسك الكركمالمكونات
ملعقتان من الدقيق
نصف ملعقة من مسحوق الكركم
3 ملاعق صغيرة زيت جوز الهند
طريقة تحضير الماسك
فى وعاء صغير اخلطى المكونات مع بعض.
امزجى المكونات جيدًا حتى الحصول على قوام متجانس تمامًا.
افردى الخليط على بشرتك.
اتركى الماسك لمدة من 15 إلى 20 دقيقة.
اغسلى بشرتك بالماء الفاتر.
كررى ذلك عند كل مساء قبل الذهاب للنوم لتنظيف بشرتك باستمرار.
تقشير البشرة.
زيت جوز الهند
ماسك الكركم والسكر
المكونات
ملعقة من السكر الخشن
ملعقة كبيرة مسحوق الكركم
نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
طريقة تحضير الماسك
فى وعاء صغير اخلطى السكر مع الكركم.
أضيفى زيت جوز الهند مع التقليب جيدًا.
برفق دلكِ بشرتك بشكل دائرى لمدة 5 دقائق.
تعمل تلك الطريقة على إزالة خلايا الجلد الميتة والحفاظ على نضارة البشرة ونظافتها.
بعد مرور 10 دقائق اغسلى بشرتك بالماء الفاتر.
شد البشرة
العسلالمكونات
ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
ملعقتان عسل أبيض
طريقة تحضير الماسك
اخلطى ملعقة الكركم مع العسل.
امزجى المكونات جيدًا.
افردى الخليط على وجهك مع التدليك بطريقة دائرية.
انتظرى لمدة 15 دقيقة.
اغسلى وجهك بالماء الفاتر.
كررى ذلك 3 مرات أسبوعيًا.
