منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 06 - 2018, 02:52 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,404

احذر تناول هذه الأطعمة والمشروبات بعد عمر الـ30

احذر تناول هذه الأطعمة والمشروبات بعد عمر الـ30
حدد خبراء تغذية أمريكيين، بعض المنتجات والأطعمة التي يجب "تجنب تناولها" خاصة بعد سن الثلاثين.
ويعد السكر، من أخطر المنتجات التي يجب تجنب تناوله، فهو يضر ألياف الكولاجين والإيلاستين، والتي تؤثر على الجلد بشكل سيئ، بحسب ما نقله موقع "سيف بوست".
وينصح الخبراء بالتخلي عن استخدام الخبز الأبيض، لأنه لا يحتوي على مواد مغذية، وأيضًا تجنب "الصلصات"، على وجه الخصوص "الكاتشب" و"المايونيز"، والحذر عند اختيار التوابل.
كما حذر الأطباء من تناول المكرونة، لأن الجلوتين الموجود يصعب هضمه من قبل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن الثلاثين عامًا.
ولفت المتخصصون الانتباه، إلى أن أكثر المشروبات ضررًا هي "الدايت صودا"، فهي تثير تطور الخلايا السرطانية، وكذلك ضعيفة الاستيعاب من قبل الجسد، وحتى قادرة على التسبب في الإجهاد.
كما أن المعجنات، تمنع امتصاص الفيتامينات من قبل الجسد، وتبطئ عمل الجهاز الهضمي
رد مع اقتباس
قديم 04 - 06 - 2018, 07:37 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية MenA M.G

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

MenA M.G غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر تناول هذه الأطعمة والمشروبات بعد عمر الـ30

أبدعتأناملك الرائعة.. نرجوا الاستمرار فى الابداع
ربنا يفرح قلبك
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
لتخفيف آلام الدورة الشهرية احرصي على تناول هذه الأطعمة والمشروبات
توقف عن تناول هذه الأطعمة والمشروبات فورًا إذا كنت تعاني من التهابات المعدة
خطير من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية
توقف فورا عن خلط هذه الأطعمة والمشروبات
احذر تناول هذة الأطعمة على معدة فارغة


الساعة الآن 02:44 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024