منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 30 - 01 - 2018, 04:35 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

أسباب تجعلك تتناولين اللبن الرائب يوميا
أسباب تجعلك تتناولين اللبن الرائب يوميا

يعتبر اللبن الرائب من منتجات الألبان التى تتميز بأحتوائها على معظم الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم للوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.

قال الدكتور محسن النادى ،استشارى الطب البديل ، إن هناك العديد من الفوائد الصحية التى تجعلك أن تحرص على تناول اللبن الرائب يوميا،أبرزها:

-يحمى الاسنان من التسوس
-يساعد على الهضم
-يقضى على الغازات السامة بالجسم
-يساعد في التخلص من الوزن الزائد لأنه يحتوى على نسبة بسيطة من السعرات الحرارية
-يعمل على تهدئة الأعصاب
-يحتوي على نسبة البروتين العالية التي تحافظ على قوة عضلات الجسم والوجه
-يمنع الإصابة بهشاشة العظام
-يساعد على خفض ضغط الدم
-يعمل على مقاومة الجوع بين الوجبات
-مدر للبول
رد مع اقتباس
قديم 30 - 01 - 2018, 08:07 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 366,899

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب تجعلك تتناولين اللبن الرائب يوميا

ميرسى على الافادة مرمر
  رد مع اقتباس
قديم 31 - 01 - 2018, 01:21 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أسباب تجعلك تتناولين اللبن الرائب يوميا


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
6 أسباب تجعلك تتناول التوت يوميا
5 أسباب تجعلك تتناولين أطعمة تحتوي على الأوميجا 3 يوميا
عشرة 10 أسباب تجعلك تتناولين الشيكولاتة الداكنة يوميًّـــــا
7 أسباب تجعلك تتناولين الأسماك أسبوعيا
10 أسباب تجعلك تتناولين تفاحة واحدة يومياً


الساعة الآن 12:37 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024