مستخلص الهندباء
من مدرات البول الطبيعية مستخلص الهندباء
مستخلص الهندباء المعروف أيضا باسم تاراكساكوم أوفيسينال أو أسنان الأسد هو من الاعشاب الشعبية وهو من مدرات البول الطبيعية، وقد اشير الى ان مستخلص الهندباء يمكن ان يكون من مدرات البول الطبيعية بسبب احتوائه على مستوى عالي من البوتاسيوم، وتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تساعد كليتيك على تمرير المزيد من الصوديوم والماء، وقد يكون هذا أمرا جيدا، حيث أن معظم الوجبات الغذائية الحديثة العالية جدا في الصوديوم والمنخفضة في البوتاسيوم يمكن أن تسبب احتباس السوائل في الجسم .
من الناحية النظرية، مستوى البوتاسيوم المرتفع في مستخلص الهندباء يعني أن هذا العشب يمكن أن يساعدك على تمرير المياه الزائدة الناجمة عن تناول الصوديوم المرتفع، ومع ذلك، فإن محتوى البوتاسيوم الفعلي في الهندباء قد يختلف، وبالتالي تأثيره يختلف، وهناك بعض الدراسات الحيوانية على تأثير مستخلص الهندباء كمدرات البول الطبيعية وكان هناك نتائج متفاوتة .
هناك عدد قليل فقط من الدراسات حول آثار مستخلص الهندباء في الناس، ومع ذلك، هناك دراسة بشرية صغيرة واحدة توضح أن تناول مستخلص الهندباء يزيد كمية البول المنتجة في خمس ساعات بعد أخذ المستخلص، وعموما، لا يعرف سوى القليل عن آثار الادرار للبول من الهندباء في الناس، ولذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات
17 - 01 - 2018, 06:01 PM
رد: مستخلص الهندباء
العرض العادي
