منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 01 - 01 - 2018, 04:47 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,106

خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا
خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا

حذر الدكتور سمير نيروز، أستاذ التغذية العلاجية جامعة عين شمس، من العادات الغذائية السيئة، مطالبا بضرورة بتناول الاهتمام بالخضروات وأطباق السلطة لما تحويه من فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم.

كما حذر استشارى التغذية خلال مقابلة ببرنامج "صباح ON"، والمذاع على قناة ON Live، من الإفراط فى تناول "التونة"، بسبب تركيز معدن الزئبق، فضلا عن المعادن الثقيلة المتواجدة بعلب "التونة"، والتى بدورها قد تسبب التسمم، ومشاكل فى الجهاز العصبى وخلايا المخ.

وأشار إلى أن أهمية عدم تناول "التنوة"، لأكثر من مرتين فى الأسبوع، مبينًا أهمية الاكثار من شرب المياه، مضيفًا: عدم تناول المياه فى الشتاء بشكل كافى يقلل الحرق ويحرم أنسجة الجسم من مكون رئيسى لبقائها".
رد مع اقتباس
قديم 01 - 01 - 2018, 07:52 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,117

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا

ميرسى على المعلومات مرمر
  رد مع اقتباس
قديم 02 - 01 - 2018, 09:43 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,106

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تناول المعجنات 3 مرات أسبوعيًا أفضل من السكريات
تعرف على فوائد تناول الأسماك الزيتية مرتين أسبوعيًا
تحذير فى منتهى الخطورة من تناول أكثر من بيضتين أسبوعيًا
تناول محشي ورق العنب مرة أسبوعيًا ولاحظ ما سيحدث لجسمك
أحذر تناول اللحوم أكثر من مرتين في الأسبوع


الساعة الآن 06:37 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024