| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
26 - 10 - 2017, 03:53 PM
|
||||
|
||||
|
أسرع طريقة لـ التحلص من الزكام في المنزل  وللتخلص من أعراض نزلة البرد والزكام في المنزل بطريقة بسيطة وسريعة فقط اقرأ التالي: الشيء الرئيسي الذي يجب القيام به، هو تخليص الأنف وفتح الطريق أمام التنفس بواسطة مصل فيزيولوجي (للأطفال) أو رذاذ ماء البحر (للمراهقين والبالغين). كما يوضع في فتحتي الأنف والانتظار بضع ثوانٍ، مع جعل الرأس في وضع عكسي إلى الوراء. ويُنفخ الرذاذ أو المصل من فتحتي الأنف الواحدة بعد الأخرى، في منديل ورقي يتمّ التخلص منه وغسل اليدين، وهذا هو السلاح الأول لجميع أفراد العائلة ضد الفيروس. ينصح بشرب قدر كافي من السوائل، خاصة المياه، ويرجع ذلك لما تحمله من قدرة على تخفيف حدة أعراض الزكام وتحسين العملية العلاجية وتسريعها. وينصح بتجرع عدد من الأكواب يتراوح بين 10 إلى 12 كوباً، وهناك عدد من الثمار التي تشتهر بقدرتها على العلاج من الزكام والبرد لاحتوائها على فيتامين C كالليمون والبرتقال. 
|
|
#2
26 - 10 - 2017, 08:06 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على الافادة مرمر
|
|
#3
27 - 10 - 2017, 01:27 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تعرف على أسرع طريقة لـ التخلص من الكرش نهائيًا | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 13 - 10 - 2017 04:43 PM |
| أسرع طريقة لعمل لبن خالي الدسم في المنزل | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 22 - 05 - 2017 05:07 PM |
| كيفية التخلص من الزكام بدون أدوية | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 05 - 09 - 2015 12:27 PM |
| أسرع طريقة لعمل.. «الكابتشينو» في المنزل | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 13 - 08 - 2015 03:33 PM |
| كيفية التخلص من تشقق الأنف الناجم عن الزكام؟ | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 05 - 12 - 2014 02:41 PM |
العرض المتطور