منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 19 - 10 - 2017, 02:30 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,060

خبراء التغذية يحذرون من هذه الأطعمة
خبراء التغذية يحذرون من هذه الأطعمة
أكد خبراء تغذية وجود مغالطات كبيرة حول الكثير من الأطعمة التي تروج في الأسواق، والتي تعتبر مضرة بالصحة وهي بسعرات حرارية مرتفعة.

تعرفوا إلى هذه الاطعمة، وفقاً لموقع Cosmopolitan:
- عرق السوس: يحذر خبراء التغذية من تناول السكريات والأطعمة التي تحتوي على عرق السوس والجيلي الملون والمغطى بالسكر، والتي تكون سريعة الاستهلاك ومحببة للأطفال والكبار، إلا أنها مضرة بالصحة وتحتوي على سعرات عالية جداً.
- أطعمة الدايت: يحذر العديد من خبراء التغذية من الأطعمة الغذائية المصنفة للريجيم، والتي يروج لها على انها خالية من الدهون او منخفضة الدهون، وخالية من المحليات الاصطناعية التي تضر بصحة الامعاء، ويؤكدون انها يمكن أن يكون لها مفعول عكسي وتزيد الرغبة أكثر على تناول الحلو.
- المشروبات الغازية: يرى أغلب خبراء التغذية أن المشروبات الغازية من السموم التي تدخل الجسم وتضره، مشددين على أنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر ومزيج من العديد من المكونات الاصطناعية والكافيين المضرة بالصحة.
- الكاتشاب: يمنع العديد من الأطباء إضافة التوابل على الأطعمة، لأنها تساعد في فتح الشهية وتزيد كمية الأكل. وهناك من يمنع تناول الكاتشاب لانه مليء بالسكر والطماطم المحلاة للحفاظ عليهالفترة طويلة في المواد الحافظة.
رد مع اقتباس
قديم 19 - 10 - 2017, 08:40 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 366,899

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خبراء التغذية يحذرون من هذه الأطعمة

ميرسى على التحذير مرمر
  رد مع اقتباس
قديم 20 - 10 - 2017, 12:21 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,060

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: خبراء التغذية يحذرون من هذه الأطعمة


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
خبراء يحذرون من النوم بشعر مبلل
خبراء يحذرون من السجائر الإلكترونية
خبراء إستراتيجيون يحذرون
خبراء يحذرون اثيوبيا تدس السم فى العسل
خبراء يحذرون من نفوق جماعي للنحل


الساعة الآن 01:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024