| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
27 - 09 - 2017, 02:37 PM
|
||||
|
||||
|
خسرت 70 كيلو بأكثر الطرق سهولة  باعتمادها طريقة سهلة جداً.فقد اتبعت نظاماً حياتياً ساعدها على فقدان 70 كيلوغراماً تقريباً. ولهذه الغاية مارست التمارين الرياضية اليومية بتشجيع ودعم من زوجها. إلا أن أبرز ما قامت به هو استبعاد 3 أنواع طعام ومشروباً واحداً من لائحة مأكولاتها. فقد تخلت كايسي عن الجبنة والخبز والمعكرونة والمشروبات الغازية، وهكذا بات بإمكانها ربط حزام الأمان في سيارتها والخروج منها من دون معاناة. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تُحتمل جراحات الأعداء بأكثر سهولة من مداهنة الساخرين المملؤة مكرًا | Mary Naeem | أقوال الأباء وكلمة منفعة | 0 | 21 - 08 - 2023 10:36 AM |
| سأظهر ذلك بأكثر سهولة عندما نقدم شهادة يوحنا القائل | Mary Naeem | أقوال الأباء وكلمة منفعة | 0 | 23 - 03 - 2023 02:00 PM |
| فافعل أصغر الأشياء بأكبر الطرق | Mary Naeem | موسوعة توبيكات مميزة | 0 | 11 - 01 - 2020 03:04 PM |
| انقصى وزنك 9 كيلو في 7 أيام بكل سهولة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 02 - 03 - 2018 01:58 PM |
| خسرت 57 كيلو في وقت قياسي | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 04 - 12 - 2017 04:12 PM |
العرض المتطور