منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه



العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 18 - 07 - 2017, 02:55 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,397,183

تناولى التونة لمدة أسبوع ولاحظى ماذا سيحدث!
تناولى التونة لمدة أسبوع ولاحظى ماذا سيحدث!
قوام عارضات الأزياء حلم يراود الكثير من السيدات بالتأكيد أنت من هؤلاء يمكنك تحقيق تلك الحلم من خلال إتباع الرجيم الغذائى التالى فهو يساعد على التخلص من السمنة المفرطة فى وقت قياسى إليك خطة الرجيم التالى يمكنك البدء من الان فى إتباعه يقدمه إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد" ويساعد على التخلص من 3 كيلوجرامات فى 7 أيام فقط وهو يعتمد بشكل اساسى على تناول التونة فى وجبة الغذاء.

الإفطار:
1/4 رغيف
3 ملاعق جبن قريش
برتقالة صغيرة

الغذاء:
1/2 رغيف + علبة تونة + طبق متوسط سلطة خضراء

العشاء:

علبة زبادى
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
ضعي زبدة الشيا على بشرتك ولاحظي ماذا سيحدث
تناولى كوبا من عصير البنجر بعد الإفطار ولاحظى الفرق
ضعي زيت الخردل على شعرك ولاحظي ما سيحدث
ضعي الخميرة على وجهك 30 دقيقة ولاحظي ماذا سيحدث
تناولى كوبين من هذا المشروب وشاهدى ماذا سيحدث


الساعة الآن 03:38 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025