بين السكوت والكلام
السكوت بمعرفة يهذب الفكر ، وكثرة الكلام تولد الضجر والهوس.
السكوت يولد النسك والنسك يولد البكاء والبكاء يولد الخوف والخوف يولد الاتضاع والإتضاع مصدر التأمل فيما سيكون وبعد النظر يولد المحبة والمحبة تولد للنفس الصحة الخالية من الأسقام والأمراض ، وحينئذ يعلم الانسان أنه ليس بعيدا عن الله.
إحفظ لسانك ليسكن فى قلبك خوف الله.
إبغض كلام العالم كى تبصر الله بقلبك.
كمثل بيت لا باب له ولا أقفال يدخل اليه كل من يقصده كذلك الانسان الذى لا يضبط لسانه.
لنستعمل اللسان فى ذكر الله والعدل لنتخلص من الكذب.
من يهتم بضبط لسانه يدل على أنه محب للفضيلة ، وعدم ضبط اللسان يدل على أن صاحبه خال من أى عمل صالح.
من تعود على الكلام فى الكنيسة فقد دل بذلك على عدم وجود خوف الله فيه.
سقطة النفس هى مكابدة الهموم ، وتهذيبها هو السكوت بمعرفة.