منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 30 - 05 - 2017, 06:05 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

مشروب تناوليه بعد السحور بساعة لهذا السبب!
مشروب تناوليه بعد السحور بساعة لهذا السبب!

مشروب صحي يمكنك تناوله بعد السحور بساعة يوميا يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع خلال رمضان مع كثرة تناول الأطعمة الدسمة، إليك طريقة تحضيره ومكوناته جربيه فهو يساعدك على الحفاظ على وزنك فى رمضان يقدمه إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ "صدى البلد".

مكونات المشروب :
ملعقة عسل
ملعقتين قرفة
بعد قشور من الجريب فروت
كوب من الماء المغلى
ملعقة ليمون

طريقة التحضير:
فى وعاء به كوب من الماء المغلي ضعى المكونات وأتركى المكونات لتغلى لمدة 10 دقائق ما عدا العسل فهو للتحلية ثم أتركي المشروب جانبا لمدة 15 دقيقة أخرى تقريبا ثم حليه بملعقة من العسل الأبيض مع عصرة ليمون وتناوليه بعد تناول طعام السحور يويما خلال شهر رمضان فهو سيساعدك على ضبط وزنك وحرق أسرع للدهون.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ميكس القرفة على القهوة تناوليه لهذا السبب Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 12 - 07 - 2018 02:22 PM
مشروب تناوليه قبل وجبتك ولاحظي الفرق Mary Naeem الجمال والمكياج 0 11 - 04 - 2018 11:43 AM
تناول هذا المشروب قبل النوم بساعة على الأقل لهذا السبب Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 2 02 - 01 - 2018 09:38 AM
مشروب السحور لخسارة 25 كيلو من دهون الكرش Mary Naeem الجمال والمكياج 0 01 - 06 - 2017 02:35 PM
تناولي البطاطس بقشرته على مائدة السحور لهذا السبب Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 2 30 - 05 - 2017 12:01 PM


الساعة الآن 10:35 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025