منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 18 - 03 - 2017, 11:41 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,269,462

يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب
يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب


كشف دراسة من جامعة كينجز في لندن أنه يجب على الجميع تجنب الشاشات في غرفة النوم حتى ولو كانت مغلقة، وذلك بسبب الضوء المنبعث منها، وذلك لما تسببه من أمراض مثل: السمنة والسكري، وحتى مرض الزهايمر، وفقا لما نشر في المجلة الطبية البريطانية.

وأضافت الدراسة من مستشفى انجلترا ان الاطفال دون سن 14 عاما كانوا يعانون من اضطرابات النوم وتضاعفت لديهم ثلاث مرات بسبب استخدام التكنولوجيا والهاتف النقال والاجهزة اللوحية.

وتشير الدراسات إلى أن سبعة من بين كل عشرة أطفال بريطانيين ، لديهم جهاز واحد مما ذكروا في غرف نومهم، حيث أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الإلكترونية تعد مصدرًا رئيسيًا لمشاكل الأرق والنوم.

وحذرت أيضا الدراسة أن الطول الموجي الأزرق يؤثر على النوم، وذلك لأن المخ يفرز مادة كيميائية تدعى الميلاتونين، وهذه المادة تؤثر على النوم بشكل صحي.

وحذر الدكتور سيمون آرشر، القارئ في علم الوراثة " أن الشاشات الرقمية قد تسبب مشاكل اضطراب النوم عند الأطفال، مما يزيد من خطر إصابتهم في الكبر بأمراض السكري ومعاناتهم من زيادة الوزن".

وشهد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 9 إلى 11 عام ممن لديهم شاشات رقمية في غرفهم، زيادة في الوزن، ومشاكل اضطراب النوم، وضعف الذاكرة.

وأضاف دكتور آرشر أن قلة النوم قد تسبب خللا في التوازن بين الهرمونات للسيطرة على الشهية، وإفراز مادة الجريلين التي تحفز الإحساس بالجوع.

أما عن الكبار فيمكن أن يزيد لديهم الاضطرابات المعرفية مثل مرض الزهايمر.
يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب
يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب
يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب
رد مع اقتباس
قديم 18 - 03 - 2017, 11:51 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 366,737

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب

ميرسى على مشاركتك الجميلة مرمر
  رد مع اقتباس
قديم 20 - 03 - 2017, 12:43 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,269,462

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب


شكرا على المرور

  رد مع اقتباس
قديم 19 - 04 - 2017, 03:08 PM   رقم المشاركة : ( 4 )
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية MenA M.G

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

MenA M.G غير متواجد حالياً

افتراضي رد: يجب حظر الهاتف في غرفة النوم لهذا السبب

دائماً مُشاركاتَكْ رائْعة
موضوعك مُمَيز
ربنا يبارك خدمتك
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
ضعي النعناع بجانب أطفالك قبل النوم لهذا السبب
تناول هذا المشروب قبل النوم بساعة على الأقل لهذا السبب
لهذا السبب ضعوا حص من الثوم تحت وسادتك قبل النوم!
لهذا السبب العجيب لا تترك الهاتف في متناول يديك
تحذير من التحدث في الهاتف المحمول أثناء القيادة ... لهذا السبب


الساعة الآن 06:20 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024