| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05 - 01 - 2017, 01:41 PM
|
||||
|
||||
|
احترس من هذا النوع من الرجيم .. يؤثر على الذاكرة  يتبع البعض نظام الدايت بالابتعاد عن تناول النشويات في الوجبات الغذائية الثلاثة علي مدار اليوم ، و لكن أثبتت الدراسات أن إتباع نظام غذائى خال من الكربوهيدرات، أو النشويات، يعرض صاحبه لاضطراب في الذاكرة ، وعدم القدرة على التركيز. وقال الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية ، ان بعد مرور أسبوع واحد فقط على البدء فى نظام خال من النشويات، يظهر علي متبعو هذا النوع من الأنظمه تدهور واضح في اختبارات الذاكرة إضافة إلى البطء الشديد في الاستجابة عن غيرهم من متبعي أنظمه منخفضة السعرات الحرارية المحتوية على النشويات. ويذكر ان ، خلال دراسة أجريت في جامعة تافت، ببوسطن، ذلك أن الطعام الذي نأكله يمكن أن يكون له تأثيراته المباشرة على وظيفة الدماغ. لذلك يفضل عند إتباع نظام غذائى لفقدان الوزن يكون تحت إشراف طبى و لا يكون نظام عشوائى ، حتى يحصل الجسم على جميع العناصر الغذائيه التى يحتاجها . 
|
|
#2
05 - 01 - 2017, 01:53 PM
|
||||
|
||||
|
ربنا يبارك خدمتك يا مرمر
|
|
#3
06 - 01 - 2017, 01:59 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
#4
19 - 04 - 2017, 05:26 PM
|
||||
|
||||
|
دائماً مُشاركاتَكْ رائْعة
موضوعك مُمَيز ربنا يبارك خدمتك
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| احترس ! فذلك النوع من التربية فيه سمٌّ قاتل ! | walaa farouk | الأسرة والطفل | 4 | 21 - 06 - 2019 02:51 AM |
| احترس من تناول هذا النوع من السمك.. خطر على صحتك | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 7 | 19 - 02 - 2017 01:25 PM |
| الصفع يؤثر على نمو الطفل و يؤثر على مستوى ذكاءه الـ "iq" | Rena Jesus | الأسرة والطفل | 6 | 09 - 11 - 2016 07:00 PM |
| ابنتي مصابة بداء الصرع هل يؤثر ذلك في نموّها؟ وهل يؤثر أيضًا في تحصيلها العلمي؟ | sama smsma | الأسرة والطفل | 1 | 23 - 05 - 2016 03:48 PM |
| قبل البدء في اتباع الرجيم، اسألي أولا كيف أختار الرجيم المناسب لي؟ | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 26 - 09 - 2014 01:30 PM |
العرض العادي
