منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 14 - 12 - 2016, 03:04 PM
الصورة الرمزية Rena Jesus
Rena Jesus Rena Jesus غير متواجد حالياً
..::| الاشراف العام |::..
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: مصر
المشاركات: 76,342

محتاج افهمني علشان اقبلني!

من يحصلون على فهم متزايد وعميق لأنفسهم، ولديهم أيضًا قبول متزايد لما يفهمونه ويكتشفونه في أنفسهم، يتمتعون بقدر متزايد من الصحة النفسية والروحية.

محتاج افهمني علشان اقبلني!


لا يعني هذا ببساطة أن كل ما علينا أن نفعله هو أن "نحب أنفسنا أكثر" وينتهي الأمر.
هذا توجيه مبسط أكثر من اللازم. في أحيان كثيرة تكمن المشكلة في أننا إما نحب أنفسنا أقل من اللازم أو نحب أنفسنا أكثر من اللازم.

العنصران اللذان يفتقر إليهما أغلبنا هما عنصرا الفهم والقبول.
أي أن نفهم أنفسنا وأن نقبل ما نفهمه.

الفهم
الفهم لا يعني معرفة كل شيء، فلا أحد يعرف كل شيء عن نفسه، ولكن المقصود هو الحصول على وعي متزايد بما يحدث في النفس من صراعات وما يجوب سماء الذهن من أفكار تلقائية وما يجيش في النفس من مشاعر. هذا الوعي المتزايد يتيح الفرصة للتعبير، والتعبير بدوره يُعمّق الوعي ويجسّده، وهكذا ندخل في حلزون صاعد من النمو في معرفة النفس.

القبول
أيضًا القبول لا يعني الموافقة التامة على كل ما نجده في أنفسنا. أو عدم الرغبة في التغيير والنمو. القبول يعني ببساطة الاعتراف بالواقع والتعامل معه بنضج وبقدر متناقص من الدفاعية
(أقول قدر متناقص من الدفاعية ولا أقول بلا دفاعية تمامًا، فوحده الله القادر أن يرى الحقيقة بلا قلق أو دفاع).

على سبيل المثال لكي يتعايش مريض السكر مع مرضه و يقي نفسه من مضاعفاته، عليه أن يقبل حقيقة إصابته بهذا المرض، ولا ينكره. فعندما يقبل مريض السكر حقيقة المرض، سوف يطيع الطبيب ويلتزم بالنظام الغذائي السليم، ويتناول جرعات الأنسولين بانتظام. هذا بالطبع لا يعني الموافقة على مرض السكر أو الوقوع في غرامه، بحيث إذا تم مثلاً اكتشاف شفاء تام من مرض السكر فإن المريض سوف يرفضه.

الفهم والقبول خطوتان تفتحان الباب للتعامل مع النفس بشكل ناضج دون إنكار للنفس ودون الانشغال الزائد بها.

ومما هو جدير بالذكر هنا..
أن هذين الموقفين المتطرفين في العلاقة مع النفس يؤديان إلى بعضهما بعض ويقويّان من بعضهما بعض.
فإفراط البعض في الانشغال بالنفس ينفر البعض الآخر من فكرة الوعي بالنفس ويعتبرها أنانية أو نرجسية، والعكس بالعكس،
فالإفراط في تجاهل الحقائق النفسية الداخلية يؤدي بالبعض الآخر إلى الغرق في تحليل النفس والانشغال بها عن الحياة والآخرين. قد يحدث هذان الموقفان أيضًا كمرحلتين متتاليتين في تاريخ حياة الإنسان الواحد.

هكذا دائمًا هي الحال في الطبيعة الإنسانية بشكل عام في السياسة والدين والنظم الاجتماعية وغيرها، والتاريخ كثيرًا ما يشهد بذلك.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 14 - 12 - 2016, 03:36 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,752

ربنا يبارك حياتك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 14 - 12 - 2016, 06:44 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
walaa farouk walaa farouk غير متواجد حالياً
..::| الإدارة العامة |::..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 376,433

ميرسي على مشاركتك الجميلة رينا
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 15 - 12 - 2016, 12:42 PM
الصورة الرمزية Rena Jesus
Rena Jesus Rena Jesus غير متواجد حالياً
..::| الاشراف العام |::..
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: مصر
المشاركات: 76,342

ميرسى لمروركم الغالى
محتاج افهمني علشان اقبلني! محتاج افهمني علشان اقبلني! محتاج افهمني علشان اقبلني!
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بصلي يارب علشان كل حد محتاج walaa farouk قسم المواضيع المسيحية المتنوعة 0 11 - 05 - 2023 11:21 PM
مش محتاج أنك تتصنع علشان تعجب حد walaa farouk موسوعة توبيكات مميزة 0 21 - 03 - 2023 05:49 AM
الخياطة بتاعتك بتقولك اقبلني علشان خاطرها Mary Naeem مقاطع الفيديو المسيحية المتنوعة 0 24 - 06 - 2020 01:17 PM
الخياطة بتاعتك بتقولك اقبلنى علشان خاطرها. بنت معلم الاجيال قسم السيدة العذراء مريم والدة الإله 5 29 - 09 - 2016 11:14 AM
الخياطة بتاعتك بتقولك اقبلنى علشان خاطرها بنت معلم الاجيال معجزات القديسين والقديسات 4 25 - 01 - 2013 08:32 AM


الساعة الآن 07:32 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025