منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11 - 09 - 2016, 07:53 PM
الصورة الرمزية MenA M.G
 
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  MenA M.G غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

وجه حسام البدري، المدير الفني للنادي الأهلي، تحذيرات للاعبي الفريق، لتجنب زيادة أوزانهم خلال الراحة السلبية التي يحصلون عليها لقضاء عيد الأضحى مع أسرهم.


وتعد أجازه العيد يومًا واحدًا للاعبي الأهلي، الإثنين، على أن يعود الفريق مكتملًا الصفوف إلى التدريبات الجماعية مساء الثلاثاء، لمواصلة الاستعداد لانطلاق مسابقة الدوري.


من جانبه، أكد هاني وهبة، استشاري التغذية للفريق، انه منح اللاعبين برنامج غذائي محدد للسير عليه خلال في أول أيام العيد، مضمنًا بعض التحذيرات الغذائية، حتى لا ترتفع الاوزان.


وأوضح وهبة أن البدري، نبه على جميع اللاعبين بمراعاة التحذيرات الغذائية، للحفاظ على الاوزان بعدما وصلت إلى معدلاتها المطلوبة للحفاظ على لياقة اللاعبين.


وأضاف استشاري التغذية أن كل اللاعبين لديهم من الخبرة ما يكفي للتعامل مع مثل هذه الظروف بدليل ان أوزانهم جاءت وفق معدلاتها الطبيعية عقب فترة الراحة الاخيرة التي حصل عليها الفريق لمدة اسبوع قبل الدخول في معسكر اعداد الفريق بمدينة 6 اكتوبر .



موقع بطولات
رد مع اقتباس
قديم 11 - 09 - 2016, 09:19 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
Kerolos_Faik Male
..::| العضوية الذهبية |::..

الصورة الرمزية Kerolos_Faik

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123126
تـاريخ التسجيـل : Sep 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 2,738

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Kerolos_Faik غير متواجد حالياً

افتراضي رد: البدري يوجه تحذيرات للاعبي الأهلي قبل الراحة السلبية

موضوع مميز .... مشاركة رائعه ....
ربنا يعوض تعب محبتك ....
  رد مع اقتباس
قديم 11 - 09 - 2016, 10:25 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية MenA M.G

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

MenA M.G غير متواجد حالياً

افتراضي رد: البدري يوجه تحذيرات للاعبي الأهلي قبل الراحة السلبية

Kerolos_Faik
شكرا لمرورك الغالى
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تحذير من عبد الحفيظ للاعبي النادي الأهلي
تقسيمة قوية للاعبي الأهلي في المران
قياسات بدنية للاعبي الأهلي في المران المسائي
تفاصيل رسالة عماد متعب التحذيرية للاعبى الأهلي
مبروك للاعبي الأهلي انسوا غالي ..وعبد الله السعيد


الساعة الآن 06:43 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024