لهذه الأسباب تناولى الشاى الأحمر
فوائد عديدة لتناول الشاى لصحتك فهو يحمي من الأمراض المزمنة مثل السرطان ومحاربة آثار الشيخوخة.
ويقول الدكتور خالد يوسف أستشارى التغذية العلاجية والسمنة أن الشاى الأحمر غني بالمواد المضادة للأكسدة، وهذه المواد تحارب آثار الشيخوخة مثل التجاعيد، كما تحارب بعض الألتهابات، وتحمي من الأمراض المزمنة مثل السرطان.
ويعد الشاى مشروب صحى مفيد للكبد ولتنظيم مهامه، ويحول دون تطور مرض الكبد الدهني.
ومن الفوائد الاخرى للشاى الاحمر أحتوائه على المعادن التي تعتبر حيوية للصحة كالمغنيسيوم الضروري للجهاز العصبي كما يعمل على تحسين الدورة الدموية، وذلك بفضل أحتوائه على المواد المضادة للأكسدة، كما إنه يخفف من ضغط الدم ويحسن الدورة الدموية، عن طريق منع نشاط الأنزيم المؤدية إلى أمراض القلب.
كما يساعد الشاى الأحمر على محاربة الفيروسات، حيث إن الشاي الأحمر يتضمن في أوراقه على مادة الفلافين القادرة على قتل ومحاربة فيروس الإنفلونزا.
