| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
25 - 08 - 2016, 05:20 PM
|
||||
|
||||
|
الفوائد الصحية والجمالية لـ «البقدونس»  البقدونس واحد من الخضراوات الورقية الهامة والضرورية للجسم، حيث يقول عنه الدكتور تامر صلاح، استشاري التغذية: البقدونس من الخضراوات الهامة للجسم لما تحتوي عليه من عناصر غذائية ضرورية للصحة والجمال. - يعتبر البقدونس منقي ومطهر فعال للكلى، يحميه من تكون الحصوات خاصة مع شربها مغلية . - لمن يعانون من رائحة فم كريهة البقدونس خير علاج لهذه المشكلة، لما تحتوي عليه من مواد مطهرة. - يعطي احساسًا بالشبع لفترة طويلة مما يجعلها مفيدة في طبق السلطة أو تناولها بمفردها ، مع أنظمة فقد الوزن. - يحمي من خطر الإصابة بمرض الأنيميا . - يضبط نسبة السكر بالدم وتجعله في حدوده الطبيعية . - يحافظ على صحة القلب وتمنع انسداد الشرايين. - يمنح الجسم الصحة بفضل ما تحتوي عليه من مجموعة كبيرة من الڤيتامينات والمعادن. - يحافظ على جميع خلايا الجسم من التلف وتقوم بتجديدها . - يحافظ على العين من الإصابة بمرض العشى الليلي بفضل ما تحتوي علية من ڤيتامين A ، ومن أمراض العيون المصحوبة بالتقدم في السن. - نظرًا لاحتوائها على ڤيتامين C بنسبة عالية ، ترفع مناعة الجسم ومقاومة الأمراض. - يرفع من الأداء الجنسي للرجل، وينمي الرغبة عند المرأة. - يحسن من أداء الكبد لوظائفه . - يحمي البشرة من ظهور الحبوب والبثور. - يمنع الاصابة بمرض هشاشة العظام بفضل احتوائها على الكالسيوم . - يسهل عمليات الهضم بما في ذلك الأطعمة الدسمة. - منقي ومريح للجهاز الهضمي. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تعرف على الفوائد الصحية والجمالية لقشر البطيخ | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 11 - 05 - 2016 10:14 AM |
| تعرفي علي الفوائد الصحية والجمالية للزيوت الاساسية | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 12 - 09 - 2015 04:36 PM |
| هذه هي الفوائد الصحية والجمالية للعنب! | Mary Naeem | القسم الثقافي | 2 | 02 - 01 - 2015 12:30 PM |
| تعرفوا على الفوائد الصحية والجمالية للبيوتين | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 26 - 09 - 2014 01:30 PM |
| الفوائد الصحية والجمالية لعشبة اللافندر | Mary Naeem | منتدى الطب | 2 | 23 - 07 - 2014 11:44 AM |
العرض الشجري