تخلصي من وزنك الزائد بـ «رجيم التيتوكس»
هل تريدين رجيما غذائياً ماتنوع ومختلف لإنقاص الوزن الزائد والتخلص من السيلوليت المتراكم خاصة بعد الزواج والإنجاب إليك ريجيم التيتوكس Teatox وهي الموجة الجديدة التي بدأت تجتاح عالم التنحيف وتنظيف الجسم! كما يقول اسمها هي تقنيّة للتخلّص من السموم وخسارة الوزن، قائمة على الشاي المصنوع من الأعشاب ذات الفوائد المتعدّدة. يختلف نظام Teatox عن نظام Detox القائم على السلطة الخضراء أو الحساء أو العصائر الخضراء، بأنه لطيف جدا على المعدة التي تعشق الشاي.
يمكنكِ اعتماده كنظامٍ قاسٍ يقوم على تناول أنواع عدّة من شاي الأعشاب مع نظام غذائى صحى جدا، قائم على الحبوب الكاملة والخضار.
الإفطار اليومى كوب شاى أخضر
طبق شوفان ولبن
الغذاء :
طبق سلطة خضراء+شوربة منزوعة الدسم ويمكن الاختيار من الآتى شريحتين لحم مشوى أو ربع دجاجة مشوية أو سمكة مشوية
بعد الغداء بساعتين
كوب شاى أخضر بالياسمين
العشاء
طبق سلطة خضراء + 2 ملعقة فول بالليمون + ربع رغيف بلدى
26 - 07 - 2016, 04:51 PM
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
العرض المتطور